Je vais parler beaucoup sur se blog de ma situation, mais si vous avez des questions sur votre situation n’hésitez pas a me la demander même si vous avez une autre morphologie que moi. Je suis endomorphe, se qui veux dire que je prend du poids facilement, autant du gras que de la masse musculaire,…
Beaucoup moins dispendieux que vous croyez!
Certains de me amis mon fait le commentaire et sûrement que certains de vous vont faire la même chose et me dire que l’équipement d’entraînement pour la maison sa coûte vraiment chère!! J’ai une question pour vous, combien vous coûte par année votre abonnements en salle? L’endroit où j’étais abonné quand j’étais ados me coûtais…
1er petit truc!
Bon, premièrement je suis contre les régimes on fini toujours par lâcher notre régime et on retombe dans les mauvaises habitudes, je crois plus à modifier légèrement son alimentation sans pour autant sacrifier le goût n’y crever de faim à longueur de journée. Premier petit trucs de nutrition, remplacée la fameuse mayonnaise ou la sauce…
Pourquoi, je me suis fait une salle d’entraînement à la maison?
Pour moi c’est simple, j’étais tanné de prendre presque 1 heure par jour de plus juste pour me rendre et revenir du gym du quartier! Vous croyez que 1 heure j’exagère? On compte vite fait sa prend combien de temps, pour mon gym chez moi; je me met vite faite une pairs de short et…
Qui suis-je?
Je suis Alex, au moment où j’écris ces lignes j’ai 27 ans, mais si vous me lisez un peu plus tard, je suis né en 1989, faite le calcul! Donc une de mes passions est l’entraînement, mes autres passions sont l’investissement, particulièrement l’investissement immobilier, les rénovations en générale et les voitures!! J’adore m’entraîner, je me…
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